Hubnutí, dieta a zdravá strava

Proč bychom měli jíst třešně a meruňky?

Krásné letní počasí a hlavně sluníčko mohou za to, že letos dozrává veškeré ovoce dřív, než je to obvyklé. V těchto dnech si plnými doušky užíváme hlavně třešní a meruněk. Oba tyto druhy ovoce patří mezi peckovice. Měli bychom si je dopřát ve velkém, už jen proto, že jde o ovoce našeho podnebného pásma. Celý článek

Hubnutí, dieta a zdravá strava, Jak zhubnout, Ovoce a zelenina, Vitamíny a minerály, Chudokrevnost - anémie, Anémie, Alternativní medicína, Zdravá výživa

Teplotní výkyvy a jejich vliv na člověka

Prudké střídání teplot je jednou z příčin zejména kardiovaskulárních onemocnění. Zejména u starších lidí může být příčinou infarktu, ale má vliv také na naši psychiku. Menší děti pak jsou v tomto počasí, kdy je prudké střídání teplot časté, více náchylné k virózám či chřipkovým onemocněním, trpí samozřejmě také astmatici a alergici. Celý článek

Hubnutí, dieta a zdravá strava, Zdravá výživa, Zdravý život, Srdeční choroby, Srdeční selhání, Infarkt, Sport a relaxace, Bylinky, Ovoce a zelenina

Bylinky a koření pro štíhlou linii aneb připravte se na plavkovou sezónu včas!

Co možná nevíte o medvědím česneku

Věříte na hollywoodské diety?

Zkuste pravý zimní detox!

Polévka jako lék

Sport a pitný režim

Co je to oxidační stres a proč je jo-jo efekt nebezpečný?

Dýně - posílí imunitu v boji proti infekcím