Jak jednorázově "nepřibrat"?

autor: Anonymní dotaz 16.03.2014 21:28

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, netrápí mě nadváha, ale existuje nějaký prášek (přípravek), který dejme tomu na jeden den zrychlí metabolismus? Který dokáže, když se jednou týdně na nějaké akci přecpu a další den mám "dvě kila navrch", abych je pak nemusela celý týden hubnout zas do další akce. :) Nemyslím nic na každodenní užívání spíš hodně nárazově. Ptám se protože jsem o tom někde četla, ale nepamatuji si to...Děkuji.

Odpovědi na otázku

  • Petruss 25.03.2014 14:38
    Celozrnná mouka je i v oplatcích? Tak to jsem ráda. Doma občas něco upeču z celozrnné mouky, ale jaksi to není ono. Asi to neumím správně nakombinovat, či co :)
  • crazypan 24.03.2014 12:54
    Že? :) Dají se používat kvalitní suroviny, třeba dobrý olivový olej, kvalitní zelenina. I sladké třeba. Buďto doma něco upéct z celozrnné mouky, ráda tam přidávám otruby, ty metabolismus zrychlují. No, nemo, pokud se jedná o nějaké oplatky, naučila jsem se na Knoppers, ty obsahují celozrnnou mouku a nejsou tam škodlivá éčka... Takže se dají dát i dětem :)
  • Petruss 23.03.2014 23:01
    Já si myslím něco podobného... Spoléhat se na nějaké prášky, že když se přejím, tak si jeden dám a jsem v pohodě. No, nezdá se mi to ideální... A i sladké může být v rámci možností zdravé podle mě...
  • crazypan 22.03.2014 11:42
    No, tak zaprvé: jednorázově se přepat je prostě riziko :). Taky záleží na tom, čím se přecpáváš. Jsou to kvalitní potraviny nebo spíš "junk food" typu chipsy, majonéza, sladké? Vždycky je dobré, když nezdravé jídlo prokládáš třeba zeleninou nebo něčím s vlákninou. Podle mě optimální je nějaké "zdravé mlsání".

Adresář

Diskuze na téma Hubnutí, dieta a zdravá strava

  • alžběta 26.04.2017 18:04 ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

    Zbavit se závislosti na sladkém je horor :D

  • Regina 26.04.2017 17:04 ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

    Mě třeba pomohla moje konzultantka ze světa zdraví, vše mi pěkně vysvětlila, a pravidelné návštěvy…

  • zdenka 25.04.2017 18:04 Rady a zkušenosti s hubnutím

    jo dietlax používám v tabletách spolu s h2out a nemám s tím problém, žádné zácpy nejsou. Kupuji to…

  • zdenka 25.04.2017 18:04 Rady a zkušenosti s hubnutím

    ne, osvědčilo se mi doržet pravidelný pitný režim, nevynechat jídlo a jíst menší dávky, nesolit a…

  • Daniella 25.04.2017 15:04 Rady a zkušenosti s hubnutím

    Dobrý den, pomohli někomu radikálně zhubnout ve svet-zdravi.cz?

Píšeme jinde
  • Recept na živáňskou pečeni krok za krokem

    Recept na živáňskou pečeni krok za krokem

    Živáňská pečeně je pokrm slovenské kuchyně, který má spoustu variant. Klasická příprava spočívá v kombinaci vepřového, jehněčího a hovězího masa, které se napíchá na jehlu a pomalu rožní. Ne každý si může tuto přípravu dovolit, proto si dnes připravíme levnější živáňskou pečeni v troubě.

  • Recept na slaný špagetový koláč krok za krokem

    Recept na slaný špagetový koláč krok za krokem

    Vyzkoušejte tip na rychlý oběd či večeři. Špagetový koláč s balkánským sýrem, špenátovými lístky a čerstvými bylinkami dobře chutná, zasytí a není náročný na suroviny.



Zdravě.cz na Facebooku