Nejnovější články k tématu Hubnutí, dieta a zdravá strava

  • Kouření a vitamíny

    Kouření a vitamíny

    Pokud jste silnější kuřák, pak vaše tělo potřebuje zvýšený přísun vitamínů. Organismus kuřáků je mnohem více oslaben než u nekuřáků, a je proto třeba více dbát o své tělo a alespoň částečně jej chránit před nepříznivými vlivy tabáku řadou vitamínů a stopových prvků, které fungují jako antioxidanty a částečně pomáhají zmírnit škodlivé účinky tabákového kouře. Celý článek

    Kouření, Vitamíny a minerály

  • Zdravý jídelníček dítěte

    Zdravý jídelníček dítěte

    Zdravému složení stravy a správným stravovacím návykům by měly věnovat velkou pozornost zejména maminky malých dětí, protože tak zásadně ovlivňují jejich pozdější zvyky a vztah k životosprávě. Mohou tak předejít mnoha potížím, které se dostaví ze špatného nebo nevhodného stravování v pozdějším věku, mimo jiné samozřejmě obezitě. Celý článek

    Zdravá výživa, Péče o dítě, Výživa dětí

  • Překyselení organismu

    Překyselení organismu

    Možná si to neuvědomujeme nebo o tom nevíme, ale překyselení organismu je dnes jednou z nejnebezpečnějších civilizačních chorob. Lidský život je závislý na rovnováze mezi kyselinami a zásadami v organismu. V dnešním článku se proto budeme věnovat překyselení organismu a problémům, které nám může překyselení vyvolat. Celý článek

    Zdravá výživa

  • Zdravá novoroční předsevzetí aneb Tentokrát to vyjde!

    Zdravá novoroční předsevzetí  aneb Tentokrát to vyjde!

    Žít zdravěji, zhubnout, pravidelně cvičit... To jsou nejčastější předsevzetí, která si dáváme na Nový rok a která jsou většinou během pár týdnů pryč. Obvykle ztroskotají na tom, že chceme rychlou změnu a volíme razantní úpravu svého životního stylu – hladovíme a cvičíme až do roztrhání těla. Bohužel, jdeme na to špatně a navíc nezdravě. Celý článek

    Zdravá výživa, Jak zhubnout

  • Přírodní sladidla

    Přírodní sladidla

    Přílišná konzumace cukru je zdraví škodlivá, to už dnes ví každý. Ale co když si prostě rádi osladíme čaj, kávu a cukr k našemu životu prostě patří? Pak jsou tu přírodní sladidla, která můžeme používat místo bílého cukru. Jsou velmi chutná a dodávají pokrmům a nápojům další rozměr chuti. Celý článek

    Zdravá výživa

  • Probiotika

    Probiotika

    Přejídání, tučná a masitá jídla a nedostatek pohybu si vybírá svou daň v podobě bolestí břicha, nadýmání, pálení žáhy a zácpy. Nejen v těchto případech nám mohou pomoci probiotika. Ochrání nás třeba i před chřipkou.. Celý článek

    Zdravá výživa, Nemoci trávicího ústrojí

  • Jak zpomalit stárnutí

    Jak zpomalit stárnutí

    Stárnutí je neodmyslitelná součást života. Jedná se o složitý proces, kterému se člověk nemusí zcela odevzdávat. V dnešním článku se povíme, jak „zpomalit“ proces stárnutí. Celý článek

    Rozvoj osobnosti, Detoxikace organismu, Vztahy v rodině

  • Zelí plné vitamínů

    Zelí plné vitamínů

    Máme tu počasí, které nahrává chřipkám, virózám, kašlům, rýmám, nachlazením a dalším, ať už virovým nebo bakteriálním nemocem. Mlhy, teplota kolem nuly, ledový vítr… Jak se bránit? To je věčná otázka a každý máme svůj osvědčený recept. Ale víte, jaké blahodárné účinky na náš organismus má obyčejné kysané zelí? Celý článek

    Zdravá výživa, Vitamíny a minerály

  • Účinný recept proti zmatku a stresu nejen o Vánocích

    Účinný recept proti zmatku a stresu nejen o Vánocích

    Pro klidnější prožití vánočních svátků, a zejména pak pro zvýšení psychické odolnosti během předvánočního shonu, jsme pro vás ve spolupráci s www.carodejnice.com připravili jednoduchý recept na uvolňující čaj pro celou rodinu, který vám pomůže zahnat stres, příjemně se naladit a navrátit tělu psychickou pohodu. Celý článek

    Stres, Káva a čaj

  • Svět bez rakoviny - příběh vitaminu B17

    Svět bez rakoviny - příběh vitaminu B17

    Největší výzvou pro lékaře a medicínu je odhalení příčiny vzniku nejobávanější diagnózy. Kdybychom byli v roce 1952 v San Francisku a naskytla se nám možnost sejít se s biochemikem doktorem Ernstem T. Krebsem mladším, vyslechli bychom si o rakovině zajímavou teorii. Celý článek

    Rakovina, nádor, Zdravá výživa

Celkem záznamů: 596

Adresář

Diskuze na téma Hubnutí, dieta a zdravá strava

  • Petr 19.07.2017 13:07 Rady a zkušenosti s hubnutím

    Jasně, že to půjde :) ta změna stravy je vážně důležitá :) Pokud si sama nevíš rady, klidně zajdi…

  • Já mám se Světem zdraví dobré zkušenosti, byla jsem v 3 měsíčním programu, zhubla jsem to ce jsem…

  • Andy 15.07.2017 21:07 Rady a zkušenosti s hubnutím

    Změnila jsem stravu. Snažím se trochu zhubnout. Nějak jsem ale do jídelníčku zařadila něco, co mi…

  • Petra 13.07.2017 14:07 Hubnutí pomocí spalovačů

    no já osobně dobrou zkušenost nemám s žádným hubnoucím preparátem a ,že jsem jich vyzkoušela :D No…

  • Lenka Laskavá 12.07.2017 13:07 Rady a zkušenosti s hubnutím

    Tak asi každý potvrdí, že základ je strava. Dělá to až 80%. V tomto případě je pohyb celkem na…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku