Goji pomáhá k dlouhému mládí a vitalitě

Himálajské zázračné bobule nebo také plody štěstí, to je goji - Lycium chinensis, rostlina plodící údajně nejhodnotnější ovoce na světě z hlediska obsahu nutričních látek a vitamínů. Tato rostlina s oranžovo-červenými svraštělými plody připomínajícími velké červené rozinky je považována za všelék, který je nám svým vlivem schopen pomoci ke kráse, dlouhému mládí, k energii, síle a vytrvalosti.

Co je goji?

Goji se v tradiční čínské a indické medicíně užívá už celá tisíciletí. U nás ji známe také pod názvem kustovnice čínská, existuje však ještě jeden druh, kustovnice cizí. Goji obsahuje například 500x více vitamínu C než pomeranč, více železa než steak a je nejbohatším zdrojem karotenoidů. Každý plod obsahuje 18 druhů aminokyselin a 21 druhů minerálů. Je známo, že v některých oblastech Číny, kde se kustovnice čínská hojně pěstuje, se obyvatelé dožívají vysokého věku. Bobule připomínají svou chutí směs třešní a brusinek, někdy také rajčata. V nasušeném stavu jich podle všeho stačí jen nepatrné množství, aby znatelně posílily organismus a jeho imunitní systém.

Blahodárné účinky goji

Goji obsahuje aminokyseliny, vitamíny, minerály a nenasycené mastné kyseliny, které pomáhají:

  • snižovat krevní tlak
  • odbourávat tělesné tuky
  • zlepšovat a podporovat krvetvorbu
  • při impotenci
  • při kožních problémech

Antioxidanty obsažené v plodech goji:

  • mají revitalizační účinky
  • podporují imunitní systém
  • zlepšují paměť
  • pomáhají dodávat tělu energii a ulevovat od bolesti

Karotenoidy posilují činnost srdce, imunitu, oči a cévy.

Z této zázračné rostlinky plné našemu zdraví prospěšných látek můžeme využít i mladé výhonky a listy, ať už k přípravě čaje, nebo jako bylinku do kuchyně.

Pro udržení mládí a krásy je prý goji využívána i ve vyšších kruzích, zvláště pak mezi hollywoodskými hvězdami, které s projevy stárnutí bojují od nepaměti, více či méně úspěšně.

Některé studie se o účincích goji vyjadřují střízlivěji či dokonce více skepticky. Goji je podle nich opředena řadou mýtů, omylů a nepodložených závěrů, především co se týče její identity, výskytu a pěstování, ale i obsahu látek. Goji je často pěstována za pomoci pesticidů.

Zdroj: osiva-semena.cz, wikipedie.cz

Foto: Pixabay.com

@@@zakomentovano!=zakomentovano???
Goji pomáhá k dlouhému mládí a vitalitě patří do témat
  • Gigol 30.04.2016 18:08:08

    Zaplat si za kvalitni spolecnost a zasukej si s mladym peknym svalnatym muzem www. gigolo4you. cz

Přidat příspěvek
* Povinné pole

Adresář

Diskuze na téma Hubnutí, dieta a zdravá strava

  • Bára 25.05.2016 00:05 zdravé hubnutí

    Tipy na zdravé hubnutí (i recepty) jsou tu ;) http://www.fitlif.cz

  • Juan Diego 24.05.2016 12:05 sojové boby

    Ahoj, Jsem Juan Diego, soukromá půjčka věřitel, který dává život časové příležitost úvěrů. Potřebu…

  • Eva 24.05.2016 10:05 zdravé hubnutí

    Nejlepe ti v tomhle asi poradi vyzivovy poradci

  • Eva 24.05.2016 10:05 hubnutí

    Ahojky, je tu nekdo kdo si zasel k vyzivovym poradcum? chtela bych neco zhubnout, sama si uz ale…

  • Vendy 24.05.2016 10:05 ZHUBNOUT SPOLEHLIVĚ

    Zhubout jde i bez drahych pripravku, staci si dobre nechat sestavit jidelnicek

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku